耆枸杞紅棗湯

材料:黃耆四錢、枸杞三錢、紅棗三錢。

做法:用兩碗水以小火煎熬成一碗(可一次熬七天份,冷藏儲存,

      飲前加熱即可)。每天空腹時飲用一碗,可增強免疫力,預

      防感冒。

 

蔘耆枸杞茶

材料:人蔘鬚四兩、黃耆數片、紅棗十粒、枸杞一湯匙。

做法:以水1000cc煮沸,轉小火續煮10分鐘,熄火後再燜5分鐘即

      可。

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